Ach interessant 😃 Wie macht ihr das dann, eine bestimmte Anzahl an Wiederholungen mit festgelegten Pausen dazwischen? Oder nur einmal am Tag die vorgegebene Zeit aushalten?
29 maj 23 af medlem: Herbst-Prinz
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Geplant ist in der ersten Runde erstmal nur die angegebene Zeit pro Tag. Mal sehen was danach kommt. 20 Sekunden gehen ja noch, aber danach wird es schwieriger 🙈
Heute war auch schon hart, meine Bauchmuskeln schmerzen noch von Sonntag 😅
29 maj 23 af medlem: ~{Diana}~
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29 maj 23 af medlem: Bienchen138
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Ja sehr gerne @bienchen ☺️
29 maj 23 af medlem: ~{Diana}~
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Super, dann mache ich auch mal mit ab heute 😃
29 maj 23 af medlem: Herbst-Prinz
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Ach wie schön, dann ist die Motivation noch größer, mit eich zusammen ☺️👏
30 maj 23 af medlem: ~{Diana}~
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Der Weltrekord liegt bei 9,5 Stunden…. Was sind da schon 5 Minuten 🤪
30 maj 23 af medlem: Ringli71
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interessant, kannte ich noch nicht. muss ich gleich Mal recherchieren....
30 maj 23 af medlem: doomsdaygirl
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@ringli, aktuell kann ich mir nicht mal über ne Minute vorstellen 😂🫣 es gibt schon richtig freaks, 9 Stunden 😳
30 maj 23 af medlem: ~{Diana}~
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Ich versuch's auch mal. 😎
30 maj 23 af medlem: Tigerini
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Kann man da vielleicht noch mit machen, wenn man den 1. Tag und den 2. An einem macht? Oder hat wer Lust mit mir zusammen zu starten? :)
30 maj 23 af medlem: Lê sss
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@Lê.. du kannst sehr gerne mitmachen. Da der 2te Tag nochmal 20sekunden sind, startest du einfach ab da mit ein 😉
30 maj 23 af medlem: ~{Diana}~
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30 maj 23 af medlem: Susanne volle Kanne
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ich mach auch mit, am Besten starte ich mit Tag 6 - LG
30 maj 23 af medlem: Ralf_2204
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bin ich auch dabei, auf jeden Fall bis die 45 Sekunden
30 maj 23 af medlem: JörgLaufen
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Coole challange hab jetzt zwei mal zwanzig Sekunden gemacht(eine Stunde dazwischen pause) um Tag 1 nachzuholen😛😛 bin so untrainiert.... 🥺
30 maj 23 af medlem: Susanne volle Kanne
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Echt harte Übung mein Freund drückte mir den popo noch ein Stück runter und sagte dann: Jetzt nur noch halten....
30 maj 23 af medlem: Susanne volle Kanne
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@susanne, echt schwerer als man manchmal denkt. Bis 30sekunden bin ich noch vom Training gewöhnt, aber ab da wird es auch für mich harte Arbeit 😂🙈
30 maj 23 af medlem: ~{Diana}~
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Was du bist das schon gewöhnt.... Das ist für mich ne echte Herausforderung.
31 maj 23 af medlem: Susanne volle Kanne
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Ich bleib trotzdem dran. Das muss doch irgendwie machbar sein
31 maj 23 af medlem: Susanne volle Kanne
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