Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2289 kcal
|
Fedt: 107,87g | Prot.: 65,97g | Kulhyd.: 271,31g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочный Сыр, Невский Кондитер Fortress, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Чай с Молоком, Spbferma Йогурт с Клюквой и Малиной . Frokost: Кабачки Тушеные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Ермолино Эклер, Азбука Вкуса Набор Мини-Пирожных Конвертик Творожный Cream Royal. Snacks/Andet: Невский Кондитер Fortress, Чай с Молоком, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|