Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1196 kcal
|
Fedt: 39,32g | Prot.: 49,29g | Kulhyd.: 171,74g.
Morgenmad: Народное Здоровье Гематоген Детский, Клуб Сыра Сыр Крымский, Хлеб, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Орехи Кешью, Хлебец, Окрошка на Кефире. Aftensmad: Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Andet: Кофе, Чай, Нектарины, Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|