Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1979 kcal
|
Fedt: 35,33g | Prot.: 179,90g | Kulhyd.: 217,35g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Frokost: Ehrmann Protein Pudding, Frosta Bami Goreng. Aftensmad: Storck Knoppers Nussriegel, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Snacks/Andet: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elias_nmr's Vægt Historie
|