Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1339 kcal
|
Fedt: 53,44g | Prot.: 104,85g | Kulhyd.: 113,30g.
Morgenmad: Салат овощной с зеленью, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Frokost: Фасолевый Суп, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. Aftensmad: Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Глубокое Сгущеное Молоко со Стевией, Макароны Отварные, Молочные Горки Творог 5%, Черешня, Нектарин. Snacks/Andet: Клубника, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Приготовленный Лось. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|