Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
109 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1129 kcal
|
Fedt: 45,41g | Prot.: 79,98g | Kulhyd.: 97,29g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Bolo de Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Frokost: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Beterraba Cozida. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@Cilaineely's Vægt Historie
|