Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2023
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1543 kcal
|
Fedt: 52,00g | Prot.: 55,92g | Kulhyd.: 223,78g.
Morgenmad: Гранола, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картошка Фри. Aftensmad: Оливковое Масло, Federici Нут Консервированный, Орбита Сырок Плавленный, Свекла Вареная, Lay's Чипсы Малосольные Огурчики, Клубника. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Варенье, Сметана. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|