Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1552 kcal
|
Fedt: 53,41g | Prot.: 114,88g | Kulhyd.: 152,88g.
Morgenmad: Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Arla Сыр Natura Light 16%, Яйцо (Целое), Whey Pro Протеин Ваниль-Шоколад, Селяночка Овсяные Хлопья. Frokost: Помидоры, Яйцо (Целое), Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альпен Гольд Мороженое. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Черешня, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Andet: Богдашка Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|