Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
|
53 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1436 kcal
|
Fedt: 77,15g | Prot.: 49,72g | Kulhyd.: 147,48g.
Morgenmad: Сыр Российский, Изюм (без Косточек). Frokost: Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%, Пирожок с Луком и Яйцом. Aftensmad: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Сыр Российский, Гречка Отварная, Бульон из Конины, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. Snacks/Andet: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|