Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1155 kcal
|
Fedt: 34,41g | Prot.: 111,41g | Kulhyd.: 101,07g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Руккола, Редис, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Frokost: Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый без Сахара, Карп Запеченный, Суп куриный в скороварке. Aftensmad: Местное Известное Филе Мяса Птицы Вяленое, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Санта Бремор Икра Минтая, Блины белковые. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|