Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
|
155 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 65 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2152 kcal
|
Fedt: 82,35g | Prot.: 122,90g | Kulhyd.: 282,52g.
Morgenmad: Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Батон, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Просто Мёд . Frokost: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Мёд, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Клубника, Холодец, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Snickers Мороженое (48мл), Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|