|
günaydınn:)
|
1293 kcal
|
Fedt: 50,09g | Prot.: 56,69g | Kulhyd.: 154,17g.
Morgenmad: Tam Buğday Ekmeği, Çökelek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Frokost: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Labne, Kırmızı Mercimek Çorbası. Aftensmad: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Nescafe Classic, Çay Şekerli, Lokum, Tam Yağlı Süt, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
|
 Kommentarer
Leucithea teşekkür ederim ☺️
01 jun 23 af medlem: Denizbrl
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|