Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2023
|
79 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1105 kcal
|
Fedt: 49,23g | Prot.: 44,11g | Kulhyd.: 129,42g.
Morgenmad: Bitkisel Çay, Lor Peynirli Börek. Frokost: Eker Probiyotik Yoğurt, Tatlı Kiraz, Kayısı. Aftensmad: Lor Peynirli Börek, Zeytinyağı, Yeşil Mercimek Salatası. Snacks/Andet: Nescafe Sade. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|