magdi.mk's Dagbog, 26 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2023
98,1 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2023:
2459 kcal Fedt: 73,21g | Prot.: 204,44g | Kulhyd.: 272,39g.   Morgenmad: Laperva ISO Triple Zero, الراية خبز صامولي بر, Coconut Oil, بيضه بيضه, أبو قوس حليب أبو قوس. Frokost: ISO TRIPLE ZERO بروتين, الصفا تورتيلا تورتيلا, بيضه بيضه, جبنة كيري كيري. Aftensmad: الصفا تورتيلا تورتيلا, جبنة كيري كيري, رز الوليمة مطبوخ رز مطبوخ. mere..
Taber 3,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


magdi.mk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.