Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2023
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1708 kcal
|
Fedt: 70,38g | Prot.: 149,65g | Kulhyd.: 118,95g.
Morgenmad: FITKIT Protein Chocoron Latte, Съешь Меня Авокадо, Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Лук, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Евроспар Филе Грудки Куриное Охлаждённое . Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|