artek0903's Dagbog, 02 jul 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2015
81,6 kg Indtil videre tabt: 0,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2015:
2615 kcal Fedt: 55,23g | Prot.: 145,12g | Kulhyd.: 364,49g.   Morgenmad: Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Frokost: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra. Aftensmad: Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty. Snacks/Andet: Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko na Miękko. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


artek0903's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.