Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1149 kcal
|
Fedt: 50,88g | Prot.: 30,50g | Kulhyd.: 146,50g.
Morgenmad: Bakwan. Frokost: Wortel Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakso Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit). Aftensmad: Bakwan, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Andet: Roti Canai. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|