Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2023
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 56,94g | Prot.: 88,19g | Kulhyd.: 132,01g.
Morgenmad: Сахар, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Frokost: Сметана 15%, Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Aftensmad: Bombbar Протеин Сывороточный, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|