никанету's Dagbog, 04 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2023
80,9 kg Indtil videre tabt: 23,1 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2023:
1380 kcal Fedt: 56,94g | Prot.: 88,19g | Kulhyd.: 132,01g.   Morgenmad: Сахар, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Frokost: Сметана 15%, Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Aftensmad: Bombbar Протеин Сывороточный, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
1477 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


никанету's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.