Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2023
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1530 kcal
|
Fedt: 108,68g | Prot.: 107,12g | Kulhyd.: 45,69g.
Morgenmad: Урбеч Кокосовая Паста, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мак, Яйцо, Творог 5%. Frokost: Урбеч Кокосовая Паста, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Тилапия. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|