Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2023
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1348 kcal
|
Fedt: 57,71g | Prot.: 86,78g | Kulhyd.: 121,35g.
Morgenmad: Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Frokost: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Пава Пава Шеи Индеек, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырный Дом Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Snacks/Andet: Абрикос, Абрикос. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надихудеет's Vægt Historie
|