Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2023
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1666 kcal
|
Fedt: 61,18g | Prot.: 98,63g | Kulhyd.: 178,45g.
Morgenmad: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Frokost: BeFit Салат с Творогом и Дайконом. Aftensmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, BeFit Куриные Зразы с Гречкой. Snacks/Andet: Киндер Шоколад, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Овсяная Каша на Молоке, BeFit Сырники с Изюмом, Запеченные на Гриле и Джем. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|