Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2023
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1686 kcal
|
Fedt: 83,18g | Prot.: 81,23g | Kulhyd.: 153,07g.
Morgenmad: Клубника, Нектарины, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Мраморная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Самокат Круассан Самокат. Frokost: Жар Птица Чиабатта, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Борщ. Aftensmad: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Чай, Алые Паруса Плов с Индейкой. Snacks/Andet: Био Баланс Кефирный 0%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|