|
|
1240 kcal
|
Fedt: 45,29g | Prot.: 54,73g | Kulhyd.: 158,63g.
Morgenmad: Самокат Кокосовое Молоко, Американо, Twix Mini, Самокат Паста Шоколадно-Ореховая с Фундуком, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Вкусно и Точка Шримп Ролл. Aftensmad: Самокат Майонез, Васькино Счастье Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кальмар, Рассольник с булгуром. Snacks/Andet: Черешня, Конфеты полезные, Арбуз. mere..
|
|
 Kommentarer
Почему-то фото обрезано при публикации (((
Продолжение:
Кальмары обжарить на небольшом количестве масла гхи или на антипригарной сковороде.
Яйца отварить.
Все ингредиенты нарезать и заправить соусом (йогурт, чеснок, соевый соус)
06 jun 23 af medlem: lilechek3011
|
06 jun 23 af medlem: lilechek3011
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilechek3011's Vægt Historie
|