thiagonicoletti's Dagbog, 06 jun 23

Perdendo bastante medida, mas pouco peso :(
92,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 11 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Taber 0,8 kg om Ugen

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Kommentarer 
tô igual.. parei de pesar 🤦‍♀️ tava me dando desespero 😂🤣😅 Até pesquisei, disseram q é normal. Então apenas vou seguir..  
06 jun 23 af medlem: #Minhanovaversão
Isso é muito normal Thiago, se você está perdendo medida você esta perdendo gordura. E se está mantendo o peso você esta mantendo ou até ganhando massa muscular. Excelente trabalho cara ! Se quiser posso te ajudar de forma mais profunda e 100% gratuita, me mande um direct no instagram: stefanocampos.nutri 
06 jun 23 af medlem: Stéfano | Nutricionista

     
 

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