Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2023
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1527 kcal
|
Fedt: 129,15g | Prot.: 52,65g | Kulhyd.: 53,42g.
Morgenmad: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Голубика, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо. Frokost: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Тыквенные Семечки, Кабачок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Морковь, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Сметана 20%, Мираторг Фарш "Домашний". mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|