Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2023
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1083 kcal
|
Fedt: 50,47g | Prot.: 70,52g | Kulhyd.: 90,52g.
Morgenmad: Кофе (Растворимый), Огурец (без Кожуры), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Суп Куриный с Картофелем, Торговый Дом Лидский Хлеб Кирпичик. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Golden Масло Подсолнечное, Савушкин Фета Нежная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Махеев Бургер Соус, Торговый Дом Лидский Хлеб Кирпичик. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|