Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2015
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1959 kcal
|
Fedt: 67,73g | Prot.: 107,75g | Kulhyd.: 226,91g.
Morgenmad: Ananas, Les Croisés Mini Beurre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Auchan Yaourt Nature, Pain aux Céréales. Frokost: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Oasis Sorbet Mangue Fruits Rouges, Amandes, Tomates Cerises, Melon, Haricots Verts, Auchan Pommes de Terre Rösti, Charal Sauce Échalotes Fines Herbes, Bavette de Boeuf. Aftensmad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pain aux Céréales, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Auchan Tzatziki, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Tomates Cerises, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Andet: Pomme, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marraine02's Vægt Historie
|