Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2023
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
677 kcal
|
Fedt: 29,11g | Prot.: 34,89g | Kulhyd.: 75,11g.
Morgenmad: Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt. Frokost: Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Andet: Ceviz, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
raymalifalitiko_'s Vægt Historie
|