ChefMarcusMacchiato's Dagbog, 08 jun 23

Reispudding. Reismehl von hipp. Meal 5 / 110gr ricemehl 410 kcal, 1 banane 105 kcal, erdbeeren etwas erdnussbutter, schmeckt bombe ca 500-600 kcal und soviel und hast alles dabei :-)

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4164 kcal

Fedt: 68,54g | Prot.: 258,83g | Kulhyd.: 606,42g.   Morgenmad: Kölln Haferflocken, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Salz, Banane. Frokost: Magerquark, Bolognese, Barilla Fusilli, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Aftensmad: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. Snacks/Andet: Hipp Reisbrei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Kölln Haferflocken, Whey Protein, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. mere..