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10 km Walken/ Joggen 🏃♀️( heute mehr Walken, bin platt vom Fahrrad gestern)…
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2588 kcal
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Fedt: 103,29g | Prot.: 79,48g | Kulhyd.: 258,67g.
Morgenmad: Bio-Zentrale Brotaufstrich Champignon, Radieschen, Möhren, Tomaten, Mischkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola, Milch 1,5%. Frokost: Breadies Kräuter Baguette, Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons, Schafskäse. Aftensmad: Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Beck's Bier (330ml), Weißer Tafelwein, Vitafit Ananassaft, Rum, Whisky Cola, Coca-Cola Zero Sugar. mere..
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