Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2023
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75 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1514 kcal
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Fedt: 48,81g | Prot.: 111,59g | Kulhyd.: 154,43g.
Morgenmad: Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Pão Francês. Frokost: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bonduelle Ervilhas em Conserva, Tabela Taco Carne, Bovina, Acém, Moído, Cozido, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido . Aftensmad: Elegê Leite UHT Desnatado, Mercado Peruzzo Queijo Mussarela, Seara Presunto Lebon Magro, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Snacks/Andet: Maçãs Gala. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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Patrick Anacleto's Vægt Historie
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