Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2023
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1062 kcal
|
Fedt: 15,60g | Prot.: 28,90g | Kulhyd.: 187,20g.
Morgenmad: 7-11 中熱拿, 7-11 林聰明雞肉飯飯糰. Frokost: 金大心 胜肽燕窩紅豆紫米飲, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Aftensmad: Otaste 辣炒年糕冬粉杯. Snacks/Andet: 21風味館 蜂蜜綠茶. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|