Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2015
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69 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1559 kcal
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Fedt: 85,63g | Prot.: 120,98g | Kulhyd.: 82,26g.
Morgenmad: Salvado de Avena, Huevo Revuelto, Pan Tostado de Granos Mixtos, Café con Leche Descremada. Frokost: Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolla Frita, Carne Asada. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andet: Té Verde, Mandarinas, Mandarinas, Fresas, Té Verde. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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Gina Mejía's Vægt Historie
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