pellwomen's Dagbog, 11 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2023
81 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2023:
1673 kcal Fedt: 81,56g | Prot.: 90,01g | Kulhyd.: 164,06g.   Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Молоком. Frokost: Морковный Торт, Sergio Pizza Пицца Римская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Салат Крабовый, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
1021 kcal Motion: Vandre - 2 timer, Google Fit - 22 timer. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pellwomen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.