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good morning :)
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1142 kcal
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Fedt: 38,31g | Prot.: 57,12g | Kulhyd.: 142,23g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Vollkornbrot, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Kaffee mit Milch. Frokost: Fanta Fanta Exotic, Döner Kebab. Aftensmad: Kisir. mere..
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2325 kcal
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Motion:
Hulahop - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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