Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 75,47g | Prot.: 140,49g | Kulhyd.: 47,05g.
Frokost: Одари Молоко 3,2%, Кофе, Куриное Филе. Aftensmad: Merci Конфеты, Чай с Лимоном, Курица Гриль. Snacks/Andet: Мандарины, Салями. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pedro_9111's Vægt Historie
|