Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2015
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2687 kcal
|
Fedt: 82,55g | Prot.: 131,45g | Kulhyd.: 336,62g.
Morgenmad: Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Frokost: Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0% Tłuszczu, Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka z Dynią. Aftensmad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty. Snacks/Andet: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko na Miękko. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|