Shark3000's Dagbog, 11 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2023
79,9 kg Indtil videre tabt: 40,1 kg.    Stadig tilbage: 9,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2023:
5904 kcal Fedt: 259,92g | Prot.: 167,78g | Kulhyd.: 745,22g.   Frokost: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Mangos, Pepsi Pepsi, Queso Fresco, Mantequilla, Harina de Maíz. Aftensmad: Salsa de Queso, Aguacate, Queso Parmesano (Rallado), Queso Fresco, Cambur, Pepsi Pepsi, Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Aceite Vegetal, Ruffles Original Potato Chips, Huevo, Salchichas Polacas, Pan Blanco. Snacks/Andet: Café Regular. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Shark3000's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.