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100,8 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1570 kcal
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Fedt: 67,17g | Prot.: 89,26g | Kulhyd.: 154,68g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gouda, Kerrygold Butter, Sauerteigbrot, Cucina Olivenöl, Gemischter Salat. Frokost: Gouda, Kerrygold Butter, Sauerteigbrot, Cucina Olivenöl, Gemischter Salat. Aftensmad: Merci Finest Selection, Leichter Genuss Hirtenkäse 20% Fett, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Butter, Sauerteigbrot, Alnatura Vollkorn Farfalle , Gefrorene Kirschen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Karotten. mere..
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2508 kcal
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Motion:
Husarbejde - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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buddhamama's Vægt Historie
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