#ungeschminkt's Dagbog, 12 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
90,8 kg Indtil videre tabt: 19,2 kg.    Stadig tilbage: 15,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2023:
948 kcal Fedt: 38,73g | Prot.: 53,91g | Kulhyd.: 94,87g.   Frokost: Hüttenkäse mit Radischen, Kohlrabi, Möhren, Muffin. Aftensmad: Domino's Pizza Salami. mere..
2309 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


#ungeschminkt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.