Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2023
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2056 kcal
|
Fedt: 87,40g | Prot.: 91,77g | Kulhyd.: 225,38g.
Morgenmad: Свежов Пельмени с Бараниной , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Амарас Профитроли со Сливками, Кефир 2,5%, Смузи, Сырой Овощ. Aftensmad: Пить Кофе Тирамису, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Печеные Овощи, Сырой Овощ, Картофельное Пюре. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|