Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1650 kcal
|
Fedt: 86,51g | Prot.: 85,42g | Kulhyd.: 137,56g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Mercimek Çorbası, Patlıcan Yemeği, Elma, Karışık Yeşil Salata, Sulu Köfte. Aftensmad: Fındık, Enerbio Reis Waffeln Natur, Kabak Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andet: Algida Atelier Gelarto Belçika, Ev Yapımı Yoğurt, Lokum, Ülker Çilekli Çokomel . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wellness57's Vægt Historie
|