Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2015
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1953 kcal
|
Fedt: 67,42g | Prot.: 182,33g | Kulhyd.: 151,27g.
Morgenmad: Апельсин, Лента Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе, Куриное Филе, Овсяное Печенье (с Изюмом). Frokost: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Печень Свиная, Борщ Холодный. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|