Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
681 kcal
|
Fedt: 19,58g | Prot.: 24,47g | Kulhyd.: 107,42g.
Morgenmad: Милка Молочный Шоколад, Viola Сыр Плавленый, Хлеб с Отрубями, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Frokost: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты, Брокколи Тушеные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lazy_wednesday's Vægt Historie
|