Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2015
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3048 kcal
|
Fedt: 58,93g | Prot.: 155,84g | Kulhyd.: 443,90g.
Morgenmad: SFD Power Bulk, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Frokost: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty, Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka. Aftensmad: Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami. Snacks/Andet: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|