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602 kcal
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Fedt: 19,26g | Prot.: 77,80g | Kulhyd.: 27,79g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Bofrost Quiche Lorraine, Möhren, Eisbergsalat, Zeus Zaziki, Gurke (mit Schale). mere..
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hrldfischer's Vægt Historie
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