Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 38,73g | Prot.: 141,07g | Kulhyd.: 36,60g.
Frokost: Pescado Frito. Aftensmad: Paladini Jamón Cocido, Coles de Bruselas, Ilolay Queso Port Salut Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, ENA Whey Protein (30g), Molinos del Bosque Galletas de Arroz. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
piawasuwasol's Vægt Historie
|