Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1680 kcal
|
Fedt: 98,81g | Prot.: 82,80g | Kulhyd.: 115,73g.
Morgenmad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кухня на Районе Омлет с Грибами и Ветчиной . Frokost: BeFit Индейка Тушеная с Грибами и Спагетти. Aftensmad: BeFit Томатный Салат с Адыгейским Сыром . Snacks/Andet: Ашан Кольцо Песочное, Coffeeport Лаваш с Сулугуни. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|