Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
|
105,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 40,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1051 kcal
|
Fedt: 25,63g | Prot.: 72,31g | Kulhyd.: 139,59g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Куриная Грудка Вареная, Nestle Батончик Фитнес, Nestle Батончик Фитнес, Зеленый Чай, Соевый Соус, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Nestle Батончик Фитнес, Чай, Мёд, Щедрый Год Мука Пшеничная, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Andet: Виноград, Виноград, Nestle Батончик Фитнес. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinalofickaa6's Vægt Historie
|