Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2023
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
759 kcal
|
Fedt: 20,25g | Prot.: 59,61g | Kulhyd.: 81,01g.
Frokost: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Aftensmad: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Snacks/Andet: Süßkirschen. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|